楔子：从9月中旬到1月上旬我的状态是：不是在上班就是在上班的路上，不是在陪皮皮玩就是在去看皮皮的路上！

这个学期我过得真是辛苦，最近觉得濒临崩溃，如果再不拿文字来抒解，恐怕我这么久保持的平静将在黎明前夜毁于一旦。
可我实在又无时间书写，最后退而求其次，把先前发给欣的邮件还有些零零散散的文字编辑编辑，改成日记，这算个办法吧。
11.4
我现在正坐在前往BDH的火车上,对,我现在连坐下来好好写点什么的时间都没有,也够值得同情的了吧！也能了解到对于我这种人这样的生活让我忍受得将会多么艰难。
今天情绪不好，这是近几年来相当稀少的情况。我长期保持一种非常健康情绪之中,我以前经常看电视里演的什么人自己一个人没事在那呆着想到什么自己就笑起来甚至笑出了声,我就无法理解,觉得那些都不过是那些编剧们想象的罢了。
11.10

（接着补）但我在这几年来，就经常会发生这样的情况，我自己有时候都觉得有些尴尬，虽然忙碌疲惫的日子有些难捱，但每天都莫名其妙地感到幸福，骑着自行车在校园里，本来是赶去上班，却在路上一个人高兴起来，有时候突然惊醒才回想起来，哦对了，不快点骑就迟到了。这大概就叫“幸福得昏了头”之类的吧！不过，在极其特殊的情况下，我偶尔也会有一点紧张，觉得这么幸福，会不会即将有什么不好的事情发生来打破这种幸福感呢？上帝安排人间的事不向来都是这样的吗？还好，这种担心并不常有。
我这些字，有的部分是在家里写的，有的是在学校写的，有的是在火车上写的；有的部分在我家里的台式电脑上写的，有的是在我学校的上网本上写的，有的是用IPOD写的，一会用U盘倒过去，一会用WIFI传过来，哈哈，这会儿学生们正在紧张地考期中考试呢！
工作已经严重地影响到我的生活质量，这一个忙得焦头烂额的学期，让皮爹过得比原先辛苦了很多倍，我回去忙着备课，他即使想和我说什么，我也心不在焉。还好他从未因此而抱怨过我，虽然我没时间洗衣服，没时间做饭，没时间刷碗…他也都默默承受着，唯一担心的倒是我的身体健康。所以这些坚定我下学期少要课的决心，我做临有暗香盈袖时工做得这么投入，未免太得不偿失了。
12.21
虽然我并不赞同女人天生就应该呆在家里相夫教子，但是却也不排斥女人更适合处理家庭事务这一顽固保守派思想，说好听我是中庸，说不好听我确实腐朽。带着这种腐朽思想，我陈恳地发微信给皮爹曰：“老头，这一个学期以来真是辛苦你了，最近常常觉得对不住你，觉得自己这个老婆做得不合格，不能给你和家里的生活安排好。丢了西瓜捡芝麻。还好这个学期终于坚持下来了，以后我一定不会这么干，一定以家庭和自己的健康为重。下一阶段是你的关键时期，我会尽量处理好工作和家庭的关系，让你安心处理你的事。”既检讨了自己又表了决心，皮爹淡定地回复“我心甘情愿”，本来我就被自己感动得要命，看到皮爹的回复，眼泪刷拉刷拉地淌下来。
1.4
ANYWAY，这个学期真是个总让我有说脏话的冲动的一个学期，所有的一切都一团糟，我既贪玩儿又有想恢复到往常生活的痴心妄想，结果是一样也没能实现，玩没玩痛快，生活非但没有恢复正常，倒搞得混乱不堪！
我最近一直在头脑里想一个可以最好得比喻我这种尴尬状态的形象的物件，想到最后终于有了个最好的。你一定听说过太空垃圾这回事，我目前的一切都可以用这个来比拟。就像太空垃圾一样，我把太多没时间解决没能力解决没心情解决...（其实这些更像借口，这是后话了）的问题就那么“随他去吧”，当这种被“随他去吧”的东西越来越多越来越多，密度越来越大越来越大的时候，我才发现，我已经永远没有办法解决完了。那些垃圾挤在有限的空间中，非垃圾也将被撞得体无完肤，最后搞不清楚哪些是垃圾，哪些是非垃圾。

既然是一堆垃圾，以及被垃圾污染了的面目全非的非垃圾，你说我又怎么可能弄得清楚呢！

格式化，格式化……如果生活也可以格式化就好了……

“今天是每况愈下的一天，早上高高兴兴的，但最近身体上总有些小毛病，很难缠，很烦恼。晚上心情开始变得越发不好，又接到年级组长电话明天要听我的课，头又莫名其妙地开始剧痛。压力差不多到了极限，本想等加班回来的毛猴和他唠叨唠叨，没想到他也找我毛病。最后一个人躲到洗手间哭了一小场才全完事。”——这是刚刚通过短信发的一条微博，我所以又跑来转发是因为，这一百四十个字实在不够我这类啰里吧嗦的人表达清楚自己的意思。所以尽管是趴被窝里发的那条短信，但我还是在辗转了N次之后认识到这不只是不吐不快的问题，而是不吐便不能入眠的问题，于是毅然起床开电脑，就从这一条微博说开去吧！

从一条微博说开去，有点可悲吧！长期不写博客也许要得失语症的。

2011年10月11日 00:22:53

从生了皮皮开始，我个人的状况的确有点糟，但是可以肯定的是我一直心情都很好，甚至可以说是相当好，今天我辗转的时候突然想，我是不是在不知不觉中变成了傻大姐儿了？到底有什么可以让我在这么艰难的境况中长期保持良好的心情的呢？我的眼睛很久很久没有正儿八经地流泪了，因为我每天都只觉得是幸福，但是冷静地想来，我这段日子过得真是够难受的，但是到底是什么把这些难受化有为无的呢？我真的搞不懂。

皮皮刚满月是我就回来工作了，在Q大附近租了房子，每月租金要3k。那时皮皮每天睡得晚，要不停地抱着他半个小时半个小时地溜达来溜达去，一旦睡着了，我就大气都不敢出，生怕吵醒了他，然后晚上他会醒来个二三次，第二天我还要早起上班，每天回来备课什么的都可以省略了，因为其实上的都是曾经讲过的课，但课件还是有很多改动的。那一个学期不知道是怎么过来的，回想起来，我大概都没有去仔细体会，因为我不允许自己在那样的境况下自怨自艾，我每天都鼓足一口气迎接新的一天的来到的，硬着头皮，车来将挡水来土掩。

然后是美好的假期，差不多每天都和皮皮缠在一起，因为皮皮起得早，所以其实假期也并没有什么放松，但不晓得我哪根筋错乱，竟然坚定信念地多申请了很多课。现在看来，我是真没搞清楚状况，不知道自己已经不是当年的那个年轻人了。一开学排完了课，我就意识到了事情的严重性，但为时已晚。给皮皮断奶以后，身体的问题都纷纷凸现出来，怀孕时就坏了的一颗牙齿不仅不能吃东西，最近还时不时地疼起来；咽炎也越来越眼中，嗓子唱起处于干涩沙哑的状态，原来摘除了扁桃体的地方好像长出个什么小东西似的，就跟那广告说的差不多“咳不出也咽不下”；腰酸背疼以及失败的月子带来的种种问题更不必多说，本来想去中医院好好看看查查开点药，现在却连这么个时间都没有……你说这不是很糟吗？为啥我还整天觉得老幸福呢？！这不是傻大姐又怎么解释呢！

今天早上还继续处于傻大姐的状态呢，我耳朵里面飘着钢琴声，骑着自行车，因为时间宽裕，所以慢悠悠地边骑边仰着头看眼前缓缓划过的高高的树叶的剪影，看斑驳的秋的色彩，美好得差点忘了一会儿还要上课；下了课和SUE还有C老师一起吃了午饭，还带着SUE，给她推荐我每天骑车走的校园中的美景，叫她和我一起享受美景。回到家，虽然折腾得有些累了，但还是为能这么早回到家而幸福着！不知道为什么到了晚上情况越来越不好，和妈妈说起自己的身体情况，妈妈催我无论怎么忙也得去医院看病，我便莫名得烦了，和妈妈告了别，头突然如同炸裂般疼起来，正不知该如何处置的时候，电话响了，是年级长要来听课的事，我白天还刚想过，这学期大概没人来听我的课了吧！按理，听个课对于我来说也算不得什么事，但在今天却让我压力倍增，好像屋漏偏逢连夜雨似的难过。心下烦恼，又为手头上为明天六节课准备的东西而心生厌恶，心想毛猴晚上加班大概也快回来了，一会儿一定好好和他絮叨絮叨，他必定会给我以安慰。

毛猴回来是，我正考虑着明天上课的一部分内容，还没来得及跟毛猴吐苦水，倒听见毛猴在厨房里面吐槽，说起我吃晚饭没有刷洗碗筷这些天每次都是他来刷洗云云，我本就紧锁眉头正心烦意乱，听到他的话，立刻把本想摆出的小女人姿态跟他诉苦的事情忘得一干二净，只知道站在厨房门口大放厥词去了。没放几句厥词，就感觉自己有点语无伦次，并且毫无说服力和表达能力，突然感觉很无助。我差不多是第一次有这种“我想哭但是哭不出来”的感受，真是太难受了，我向来都是很容易泪如泉涌的，不知道从什么时候开始这种能力渐渐退化了……

我好不容易才在把自己一个人关在洗手间里整理了一番之后，才流出了些眼泪，哭了一小场，而且为了不让毛猴听见，还一直谨慎处理一切能被发现的声音。“哭不出来”慢慢变成了“哭不痛快”，对于一个从来没有以哭为发泄方式障碍的人来说，这感觉真糟糕！

我必须说，今天这事情并非毛猴的错，我是在为我的不自知付出代价，我没有意识到三十岁一过，就已经进入不能随便逞能的年纪了。突然觉得好累，我真的需要好好休息了。但是在休息之前，我必须咬着牙把已经允诺了的这一个学期坚持下来，我必须振作一点儿！

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2011年10月11日 21:20:16

我长大以后最让自己欣慰的是自己神奇地复原能力，少有的低迷情绪来得快去得也快，虽然当时着实痛苦，却也不失为生活中的小点缀。

转而到了今天，心情有爽朗起来，虽然上了六节课，累了个爷爷奶奶样儿，但精神状态还是值得表扬的。既然心下愉悦，不妨唠叨唠叨这段日子。

从开学以来，基本保持半个月回N镇一趟，皮皮同学每次都有信变化，只是这些变化的发生都是在我们不在身边时，常常是我们在的时候他不动声色，只要我们一回B市，他就在那边来个飞跃，比如长牙啦、会扶着东西站着啦、会说爸爸妈妈啦……上周我和皮爹刚回来，老妈就发来Q信息说“你儿子会自己站着啦~~！”

开学因为一时不适应那么多课以及新的课型的压力，累得要命，天天巴望着十一假期，终于到来了，我和皮爹提早就买好了往返票，一个箭步就冲到了N镇，皮爹已经有一个月没看到儿子了，急切之情可想而知。照顾孩子的时间似乎总是过得很快，还没怎么感觉到假日的轻松惬意，假期就呼地一下结束了。

其间接待了来N镇看孙子的皮皮爷，皮皮叔爷，皮皮伯伯和皮皮叔叔；我竟然还趁乱完成了约稿编辑临时叫给我的给杂志的稿件选图的一个小工作任务；然后又找了个好天气，皮爹皮妈皮姥皮姥爷和皮皮一家五口去爬了联峰山，说起这个山名，大家肯定都不熟悉，但如果说起出逃了林某便是从这个山逃跑的，大概就能有些概念了。老爸老妈虽然在N镇住了好几年了，一直也没来过这里，所以老妈一到联峰山公园都到处打听“你知道内个林*逃跑的那个地道在那儿吗？”。结果我们走了半晌才知道，人家早已经把那个位置给围了起来，处处还都设了岗哨，老妈的终也未能如愿。

不过那天天气好，心情好，联峰山又足够小，逛了一圈也没怎么累。皮皮表现更优秀，中间只睡了半个多小时的觉，其余时间都乖乖地玩和拍照，幸好推了皮皮的轻便手推车，一家人也都没大受累，当然还是皮皮足够乖就对了！

下面选了几张假期的照片：

登高望远，海天相接，让人心旷神怡。

九月十几号回去的菜地（请对比下图）

十月初的菜地，祖孙二人正赞叹收成呢！

虫儿们都感受到了秋寒，缩着头藏在叶子底下。

皮妈抓住的美好瞬间。

2011年09月06日 22:12:18

    其实挺累的，困得要命，但是，你也知道，我向来不是按照身体所需去睡觉，而是看时间而睡的嘛！

    大概刚开始上班，还有点不适应吧，这么容易就累了，这学期准备多要一些课，这样的精力不知道能不能应付呢，唉，也许是太逞能了，生过娃娃的女人也应该“服老”的。

产前产后的肉肉问题

    说起生娃，很多即将或准备或早晚有一天都逃不了的女人们一定比较关心身材问题。首先，这当然要看不同人的不同体质了，我一直是属于那种不太容易胖的类型，怀娃的时候一直猛吃，哺乳期也总是饿啊饿的，生皮皮的前四个小时，体重大概是136吧,如果我没记错的话。生完皮四五天后出院回家，我记得体重好像是115，然后产后的浮肿基本消失以后大概是108，从115到108是很快的，几乎一天一个样儿，但是过了N久，体重就一直保持在105左右没有什么变化了，那段时间我是相当悲催啊，以前的衣服穿不上，去逛街也没时间（一会儿就得喂皮蛋啊），网购也买不准码数（对新的身材还不够了解啊我）……就那么活活地对付了一个学期。

    断奶以后，我觉得应该是新妈妈们真正得以恢复体形的时候，只要还在哺乳，想恢复到原来的体形基本是很难的，最起码胸围就过不了关……/(ㄒoㄒ)/~~我现在，体形基本恢复到原来水平，起码下半身是，咳咳，胳膊因为抱孩子太多，太壮实了，本来肩膀就宽，现在更勇猛了。以前的很多裤子都能塞进去就对了。

    所以，即将或准备或早晚有一天都逃不了的女人们也不必太担心，只要你在孕期不是疯狂地长胖的话（其实那样也很危险，不只是减不了肥的问题），体形恢复到孕前其实也并不是什么大不了的。

    一年内恢复不了的部分是腰胯部的那一圈，大概是皮皮肉肉们被撑得太松的缘故吧，那一圈肉会影响到往老裤子里面塞身体是难免的了。不晓得以后会不会有所改变，或者永远改变不了了也未可知。

周末回N镇看皮皮

    回到B市的第一周安定地度过了，大概是被皮皮折磨太久，所以没有想他想得难耐。到了第二个周末才和皮爹回米爸米妈那里去看皮，皮皮比半月前又壮实了许多，学会了很多新本领。（关于皮皮的具体情况，我不爱在此多说，如果可能会在他自己的博客里更滴。）

    姥姥每天给皮皮弄这个弄那个，都是最健康最有营养的饭菜，皮皮也很配合，对什么都是来者不拒，虽然每天把姥姥姥爷累得够呛，但也给他们带去了无限的快乐。

    为了皮皮能吃到最健康的蔬菜，皮姥爷和姥姥一起在楼旁边开了片小菜地，种起了真正的无公害蔬菜，每天皮皮和姥爷一起去给菜菜们浇水，也是他的固定节目。新种的菜还没有发芽，姥爷自己发明的浇水用具，既方便盛水，又能均匀洒水，皮姥爷真有才！

    我们回去的两天，皮皮相当兴奋，看样子还没忘了我这个当妈的。又一起去了海边，是皮第二次去看大海了，眼睛都不够用了，哈哈，周末过得很愉快！

产前产后的娱乐问题

    作为一个新妈妈，很容易变得完全失去自我，你也知道的，我是最怕这个的。那时候迟迟不肯要宝宝也是考虑到这个问题，我那时候就总想，我那么多的爱好，虽然都是扯犊子，可是生了个孩子就活活地失去了，岂不还是有些可惜吗？

    现在看来，我还是有点多虑了，我天生就是少不了自娱自乐的那种人，有困难要娱乐，没有困难创造困难也要娱乐！要不怎么现在都 23:20:55这个点儿了还在这叨叨呢！

    第一个项目就是，买相机。

    我原先有个卡片机不是？因为皮在N镇，所以就留在了老爸老妈家，我手上没有用的就手痒，于是跑Q上去求助晓皓大叔，让摄影高手给推荐个既白痴又物美价廉的入门级单反，然后就跑国美商城买了台，然后就跑槐房公园就溜达上了，得先练练手不是，回头我还要拍我儿子哪！

    哎呀妈呀，困屎我乐，明天要起早，白了您内！

22:22 2011-7-11
“有了孩子以后……”
    现在说话常常以这句话开头，这便会形成一种误解，仿佛我的生活乃至生命在有了孩子以后发生了巨大的转折性的改变，这种误解之强大，简直强大到我自己都开始信以为真了，所以我必须写点什么。（写东西对于我来说是一种记录的方式，更是一个自我分析的方式，这种方式总会在关键时候起到作用，虽然与记录相比频率出现得少得多，但却来得更意义重大。）
    与其说“有了孩子”是一个什么转折点，不如说它是一个“节点”或“时间点”更准确。有了孩子以后生活的确有变化，但这无关整个生命，甚至生活本身也没有什么根基性的动摇。只是“有了孩子”是一个描述时间的好方式，就像在一片文章中说“柳树吐出第一丝绿色的时候”、“红红的柿子挂上枝头的时候”等等一样，是一个更加明确更加容易定位的时间点。
    我其实还不太能理解很多人甚至是所有人都会说的有了孩子生活产生了如何如何重大的改变，有了孩子世界观人生观发生了如何如何巨大的震撼，有了孩子产生了如何如何无法遏制的幸福感……那天有个孩子（大概二十二三岁的一个女孩子）两只眼睛甚至整个脸庞都发着亮光地问我：“有了孩子以后是不是感到特别幸福……”，我愣了半天神儿也不知道该怎么回答她。也许是我太不正常了吧？我常常不能明白很多女人会认为结婚甚至穿个婚纱会赋予生活以幸福感，或者生个孩子会赋予生活以幸福感……我绝不认为幸福感是被赋予的。即使她穿婚纱那天真的老幸福了，那种幸福我也不相信是真正的幸福，因为那不过是转瞬即逝的东西，是不可持续的幸福，绝对不是“科学幸福观”！
    我知道我这么说太不浪漫，太理性，太生硬，太不解风情，所以那女孩当时就有些不高兴，扁着嘴说：是我太矫情了，是我太矫情了……我发现我的赤裸裸直挺挺的表达吓坏了这个孩子。我只说：生孩子以前我也挺幸福的，有了孩子也还是很幸福，这幸福并没有太大的不同。可那女孩儿已经完全不想听我这个老女人的任何话了……
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22:05 2011-7-12
    皮皮的床终于送到了，N镇这个地方哪儿都好，只有一点不好，就是离B市这样的繁华都市如此之近，竟然连个快递也没有，唯独有那么一家申通，还牛B轰轰的，不肯把快递件派送到任何一家，只让老百姓自己去取，我真是每天都徘徊在投诉他与不投诉他之间徘徊。这回更夸张，送来个床，还让我再给他20块钱，给你妹啊！！坚决投诉！EMS也一样，从来就是让人去取件，而且慢得……我有时候简直怀疑他们送件是不是都用牛车，而而而且，他们总是把送来的东西造得个奶奶样儿！！真他娘让我崩溃呀！总觉得中国邮政就是站着茅坑不拉屎，好好的业务让他们给做成现在这么个破败不堪的鸟样！这帮败家玩意儿！
    唉。我发现我当了妈以后嘴上是越来越不利索了啊！好像当了妈就可以堂而皇之地自称“老娘我如何如何”了。这可真恐怖，泼妇大概就是这么产生的吧……原谅我吧，我会进行自我批评的，有错就改就是好同志。
    不管咋说，婴儿床是终于安装好了，把我和老爸累了一脑门子汗。我晚上终于可以自己睡一个床了，不用每天晚上忍受皮皮的无影脚、铁砂掌或者铁头功了。说起来我的确不怎么正常，人家做妈妈的都喜欢宝宝与自己同睡，晚上一翻身就喂得了奶，我怎么就无法忍受呢？难怪老妈总说我太“独”了，不好，不好……
    目前的打算是，下学期把皮皮扔在N镇，我每周末回来，所以下个月就基本上得开始给皮皮断奶了。还好我们家皮吃什么都不打怵，希望他能一直坚持这个光荣地“传统”，再接再厉！所以我略微地偷偷地有点期待下个学期的到来，不过周围人都给我浇冷水说，到时候一定会想孩子想到哭都找不着调。说实话，我还真是想不到想孩子的感受，因为从未和皮皮分开过呢还。还有比较担心的是，皮姥和皮姥爷在我不在的时候能不能对付了这个“小魔头”，他现在已经流露出异常淘气调皮的端倪，完全没有办法扼杀，据说是遗传了我的基因……⊙﹏⊙b
    继续每天和社区大妈们跳小舞，健美操已经过了三分钟热血期，《走出非洲》还在继续，估计这个假期是走不出去了，我怀疑这一年都走不出去，但愿不会永远走不出去。
    晚安。（有了微博以后，正经的博客有点不会写了，我得往回找找感觉，我这辈子一直坚持下来的就这么一件事，我得尽量保住我的老底儿啊！）

   很多准妈妈也许都面临入院待产包的选择问题，那天即将做妈妈的园子跟我问起我那时候去住院时候准备的东西，我想我不如详细写一写，发在粥铺里，有哪位需要的，一看便可知。
    需要说的是，不同人选择的医院不同，条件不同，不同的人对于各方面的需求也不同，我这里只以个人的经验为基准，尽量回想全面，最后您所需要的还是要根据个人不同的情况来确定，有的医院也提供得很全面。另外，我是一个顺产妈妈，所以对于剖腹产的妈妈所需要的东西并不具有绝对的指导作用，下面的内容仅供参考而已啦~！：）

     准妈妈要准备的：
   
    1. 换洗内衣：文胸直接准备哺乳文胸就好啦，穿一件，带一两件换洗（对于准备母乳喂养的妈妈，哺乳文胸多准备点是可以的，当然建议先买几件，自己看看那种最适合自己用，再多买几件。我家皮皮已经半岁多了，一直都在穿戴哺乳文胸，很方便。）；内裤有那种产妇的内裤，我觉得其实也并无大用，顺产且侧切的妈妈经常会有医生来检查下身，但普通宽松一点的内裤就很方便检查了，而且刚刚生产完毕的那一天一般也不会很快穿内裤，我在的医院会给铺好隔水垫，即使恶露弄脏了床单也没有什么不好意思的，让护佳节又重阳士换新的就好了。（我所在的医院这些都并没有什么障碍，不知道其他医院如何呢~）不过待产时候穿的那种包大肚子的内裤，在产后当然会肥得不好穿，所以准备几条宽松的内裤是有必要的。

    2. 开襟外套：一般准备前开襟的睡衣就可以，厚薄程度要依据天气和病房的情况来确定。用到的也不多，一般在能活动时，进出病房会用到，因为大部分的时间你都是在床上躺着或坐着的。裤子的腰不要太紧，以宽松舒适为宜。我当时觉得是冬天，网购了厚厚的睡衣，差点没热死我！！一般来说，妇产科病房都是相当温暖滴~！

    3. 拖鞋：当然最好是棉拖了。

    4. 袜子：要准备袜口高且宽松的，在病房还是得穿着的。虽然我当时因为太热实在是什么都不想穿！！

    5. 帽子：要那种没有帽檐的，可直接套在头上的帽子就行，也未必准备专门的产妇帽。我一般开窗换空气和外出时才戴。

    6. 防溢乳垫：这个相当必要，无论将来是不是要母乳的妈妈都必须有。那种所谓可换洗的很不好用，很容易乳汁就会湿透那种溢乳垫，还是一次性的比较好，既不漏又卫生方便！一般大一点的超市都有，或者去专门的孕婴店都能买到，网上的价格比较实惠，也很少有假。我一直用的是贝亲的溢乳垫。

    7. 吸奶器：准备母乳喂养的妈妈要买一个，品牌就不推荐了，一分钱一分货呗！

    8. 卫生巾：这个依据不同人的不同体质用量也不同，所以多准备一些是必要的，恶露多的时间不长，所以厚的不需要太多，薄一点的日用可以多准备一些，只要勤换就好，卫生第一！有那种产妇专用的卫生巾，个人觉得也不是必须的，一般苏菲的最大号的夜用也就可以了。

    9. 产褥垫：我所在医院是提供的，所以虽然我们自己也买了带了，但基本没用到。依据您所在医院来决定吧。

    10. 束腹衣物：束腹内裤、束腹带等，这东西能否让你在产后恢复体形我不能确定，因为那时候很痛苦，已经估计不了那么多鸟~~不过，束腹的用品是应该穿的，用来保护内脏，让内脏比较快的复原，也不容易造成胃下垂之类的问题，还能促进恶露的排出和子宫的恢复，虽然带着不舒服，但还是健康第一。

    11. 卫生纸、纸抽、湿纸巾：入院是准备一些，因为随时也是很方面买到的，但这类东西一定不能缺，而且会使用很多！！

    12. 喝水杯：最好是有吸管的，或者自己买一包吸管也比较好。因为经常需要躺着喝水。

    13. 餐具：有能用微波炉加热的是必要的，很多医院都有微波炉可用。需要哪些餐具还要视具体需要而定，有的人吃医院的饭，我是一直吃爸爸给送的饭，毕竟坐月子吃东西是非常讲究的，老人觉得还是自己家做的最放心。如果送饭，要准备保温饭盒。

    14. 毛巾：洗脸、洗脚的，最好再准备几条小方巾或纱布手帕，在医院会有各种不时之需。

    15. 盆：洗脸、洗脚的，清洗下身也需要一个小盆，一般医院有卖那种可以放在座便器上的，用起来非常方便。

    16. 梳子、镜子、牙具等洗漱用品：网上有售那种产妇用的牙刷，是有炒概念的嫌疑，其实买那种最软毛的儿童牙刷就可以，刷得时候不要太用力，一般都没问题。

    17. 肥皂/香皂：洗毛巾或衣物，我那时准备了舒肤佳，洗脸洗毛巾都使它。

    18. 手机及充电器、相机或DV及充电器。

    19. 本子、笔

    20. 各种证件、现金和银半夜凉初透行卡。

    21．补充体力的小零食或营养品：有人带巧克力之类的，但是说实话生产过程中疼得啥都不可能吃的，大概只能喝点水而已！即使刚生完也不会立刻有什么胃口，当然还是备上比较稳妥。其他营养品按需准备就好了。

    22. 出院回家程中需要的衣物。

    23. 一次性塑料袋：保鲜袋也可以，一定会用到。

    24. 马桶垫：提前看好你所入医院的条件如何，如果是坐便就应该准备了，如果是单间就准备普通的，从自家拿一个来就好；如果是公共的卫生间，就只好用一次性的了，不太方便。

    25. 暖水瓶：医院都有开水可以打，有个暖水瓶就不用一会一趟地跑去打水了。根据您所在医院，按需准备就好了。

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    小宝宝要准备的：
　　
　　1. 奶瓶、奶嘴：都选新生儿用的就可以了。有的人新生儿用橡胶的奶嘴，我家皮直接用硅胶的，也没什么问题，当然如果你家宝宝坚决不肯吃硅胶的，也就没办法只能再买橡胶试试了。
　　
　　2. 奶瓶刷和奶嘴刷：海绵的那种不好，不容易清洗容易滋生细菌，又容易坏，普通的转圈的毛刷的那种就可以了。
　　
　  3. 奶粉：以防妈妈早期奶水不够。牌子不给推荐，注意选新生儿的就好。不同的孩子适合不同的牌子。嘴壮的啥都能吃，吃啥也不拉肚，身板不行的，总是得选上一阵。
　　
　　4. 小勺：准备一个，未必用得上。
　　　
  　  5. 塑料盆：除了妈妈用的，宝宝专门的小盆也得准备，洗屁屁的，洗衣物用品的，给奶瓶等消毒的……
　　
　　6. 纱布手帕：多准备几条用得上。
　　
　　7. 护臀膏：新生儿很容易红屁屁，用湿巾处理完屁屁或者清水洗完屁屁都应该涂一下。
　　
　　8. 医用脱脂棉球和棉棒：若干，清洁耳、鼻、眼屎等。
　　　　
　　9. 婴儿湿纸巾：宝宝大便后清理用，必备。强生的太湿，而且太香（不喜欢太香的东西）；贝亲的太薄，感觉质量不大好；NUK比较好用！
　　
　　卫生纸和纸抽：和妈妈的一起用就好了，都买妇婴专用的那种比较柔软的就好了。
　　
　　10. 指甲剪刀：有的用婴儿手套，觉得挺不舒服的，还是剪指甲比较好。有那种剪刀部分短短的那种小剪子的比较好用。

　　11. 被子、包被等：按照季节需要准备多少薄厚等，包被夹被可多准备两个，换洗用，也可以用浴巾代替，哈哈。
　　
　   12. 宝宝衣服：根据季节准备。基本原则是纯棉、易于穿脱。一般医院会让家长买一两套小衣服或小被子，虽然有摊派感，但是也可以用的。
　　
　　13. 尿不湿或布尿布：在医院洗涮都不方便，所以一般就用尿不湿了，但尿不湿确实容易红屁屁。如果比较在意这个，并可以解决大量布尿布清洗的问题，当然也可以用尿布。建议尿布外最好用防漏尿裤或超薄尿不湿，不然尿湿了被子也很麻烦。布尿布要及时查看是否湿了，如果不及时更换，比尿不湿更湿更容易伤害皮肤。购买尿不湿注意号码，新生儿用NB号！
　　
　   14. 婴儿帽：选购原则是纯棉、柔软无帽檐。
　　
　　15. 体温计：耳温计比较方便，快速测量，我在产前就网购了个。测得太慢的不好用，宝宝毕竟是动来动去的。
　　
　　16. 暖奶器：在产后初期母乳不太充足的时候会用到，如果吃奶粉也能用到。各种牌子各种价格的都用，其实都是一个东西，买个普通的就好了。

    另外，在医院一般都有一个陪护人员，他/她的物品也要提前准备一下。

    * PS. 以上为入院期间所有用品的个人经验，仅为住院期间所需，并非出院后喂养宝宝的全部用品，请各位注意。*
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    我把我能想到的尽可能地写了一下，不管怎么说，还是要具体情况具体分析，依据个人不同情况来做准备为宜。有些大概你听说过的物品我这里没有列出，那就意味着，我不推荐准备，有的是没必要，有的是不适合，有的是根本不好用。如果还有问题，您可以通过各种方式联系我：新浪微博（@赵小米）、EMAIL（yammizhao@163.com）、博客留言、QQ留言（23875459）、豆瓣豆邮……只要我能够帮忙的都会尽可能地回答您~！
    生宝宝是一个让人手忙脚乱过程，所以尽可能地做好能想到的准备，也是为后面能够有条不紊打下基础。预祝所有的准妈妈都能顺利生下小宝宝，全家幸福安康！

22:43 2011-7-4
    很高兴终于能坐下来“唠叨”这如水岁月了……我有多久没有这样的心境了？从生了皮皮以来，生活就日日如同打仗一般，这两天我终于稍微找回了一点点原来的感觉。我知道如果有想要回到从前这样的想法是痴人说梦，所以我实在并没有那样的苛求，只希望稍微放松点就好，稍微有点儿时间能从生活中跳脱出来，看看生活就好。
    就像今天这样我就心满意足了。晚上继续带皮皮，他已经从一晚上起床N次，变成只起一次了。而且现在母乳差不多变成了零食，而奶粉和辅食变成了主食，所以我的奶也很少涨到受不了，有一点就给皮皮打打牙祭也就行了。昨晚他吃了一通奶就继续睡到早上五点，在N镇不会像在B市一样常常因为太热而翻来覆去睡不好，我还得给他扇扇子或者干脆从蚊帐里抱出来同我和皮爹一起睡。今早皮皮五点半醒来，和皮爹缠了半个小时，皮爹准备把他抱给了姥姥姥爷，可又抱了回来，姥姥因为昨天下午皮皮从床上摔到地上而受了刺激，一晚上也没睡好，弄得姥爷也没能睡好。我们只好继续和皮皮缠了半天，姥姥醒来，给他抱了过去。全家人都照顾我这个被惯坏了的晚起者，早上把皮皮抱走让我好好睡一会儿已经成了习惯。我大概睡到了八点多起了床，皮爹已经准备好回B市，四天前，他和我还有皮姥一起退了租了半年的房子，搬了家，大包小裹地从炽热的B市逃回了凉爽的N镇，今天还要赶回去上班。今天只是我正式放假的第五天，可见我们逃离得有多么匆忙。
    皮姥爷骑电动去车站送皮爹，皮姥推着皮出去晒太阳和游玩，我一个人得了闲在家读了会儿《走出非洲》，查了半天其中不认识的单词，我的词汇量太差，读起英文原版举步维艰，读了三天刚翻过一页⊙﹏⊙b汗。用了半天脑子以后，开始动身体，接着昨天练的健身操，身体太久不动，所有地方的肉都松松歪歪，肚子被皮皮撑得貌似永远回去了似的软塌塌地糊在那里，希望利用这个假期能有所改善吧。健身操做爽了，再喝上一大杯热水，那就一个通透！还有点时间让我消耗，我抓紧上网给皮皮买他的必须品。这里是小地方，很多他需要的东西都买不到，我只好网购。没一会儿皮姥皮姥爷和皮皮都回来了，我一边看皮皮一边继续网购，中间因为疏忽，皮皮坐没坐稳，朝后咣当倒在了爬行垫上，这下又刺激到了最近反复受刺激的姥姥……
    吃过午饭，给全家找红歌来听，中间收到SUE老师的QQ信息，和她聊了聊，然后就是哄皮睡觉。现在哄皮睡觉还是我最拿手，不过今天的方法比较特殊，就是抱皮皮随着红歌的音乐颠儿啊颠儿，我权当是做运动了，皮倒也很快睡着了！趁这功夫，我付了刚没来得及付的款，又在网店间徘徊了一会儿。时不时去看看皮睡得如何，想起我的“小米粥铺”，跑过来打扫打扫，准备重新“开张”。
    皮睡了个好觉，醒来的时候出去剪头发的姥姥也回来了。全家人玩了一会儿皮皮，吃晚饭的当口，李姨来了，她就住在我们前楼，听说我要去参加社区老太太们每天晚上一起跳的舞，特意来叫上我的。我匆忙吃完了饭，跑去的时候人家已经开始了快半小时了。虽然是很简单的舞步，但还是跳得我一身大汗，没一会儿爸爸妈妈推着皮皮来了，在天完全黑之前，在蚊子在每个人的身体上留下牙印之前，我们就跑回了家。夏天的天真长，黑天的时候竟然已经八点多了。
    晚上帮二姨家的姐姐解决和她即将大学毕业的女儿之间的矛盾，时间过得快，夜晚就这么来了。皮皮被米爸逗得有点太兴奋，不肯早点睡，可是又是在太累，我刚刚给弄睡了，才有时间在这里摆龙门阵，絮叨这许多。
    这样的一天，于我是这半年以来最幸福的一天了吧！

    我对计划的践行力向来很差，差到我一度放弃对任何时间的安排，因为常常是无论如何周密或是如何笼统的计划，最后都将如同废纸一张。

    但事情似乎在我怀孕期间，或者也许是岁月走到这个时候就会这样。我渐渐可以多多少少实现一些打算好的事，浮躁的心也慢慢沉静，不去寻求任何完美的实现，反而比先前能做得更多更好。

    这就是年龄增长的诸多好处中的一个，同所谓的青春相比，这些来得更实在、久长和有意义。

    在网上买的书基本上都能看，有的看一部分，也有读了一点就没有感觉继续下去便放弃的。一切都能平静踏实，能淡然安逸的面对。喜欢的书当然就很快地看完，越快就越惶恐，怕美好的时光太快结束，都又忍不住继续。

    有了皮皮，很多时候身不由己，网购的几本书，竟也无巨细的看完了一本。现在买书不同年轻时候，一时冲动，看不看都买回来先，现在基本每买一本都会问清楚自己是否会认真读，不能辜负了这些文字。随也难免误打误撞，但总的来说还算有的放矢。

    这个假期仍旧准备去父母家读过，一方面可以继续哺乳，另一方面父母家那里实在是个度假的好地方，毕竟B市的夏天太难捱。

    那么我是否能为这个假期做点打算呢？即使说这句话，我也有点怕怕的。虽然情况已有好转，但我对自己践行计划的能力的信心还没建立起来，况且还有皮皮这个小磨人精捣乱呢？！

    那就只记下两个小小的想法吧。

    一是这个学期的课程有些想法希望下个学期能实现，把准备工作做一下。先前已经把一些想法记在QQ记事本中了——以前不知道，原来在QQ里直接双击自己的头像，就可以打开记事本，挺方便的——下学期希望做下实验。另一个是今天偶然想到的。L老师网购书时点错了数目，于是多出几本同样的英文版的《走出非洲》（OUT OF AFRICA），我想慢慢地读一读，不管读多少，多认几个单词就好，太多英文单词被我就饭吃了。

    就是这样。以上是在监考时间里偶然想到，监考是段好时光，可以清静地想想自己。

8:41 2011-5-13
    说说最近的情况吧！
    之前的日子我还努力地坚持记录，虽然东一耙子西一扫帚，好歹也算可以管窥一下，可是事情就发生在五一以后。
    五一我给老爸老妈放了假，让他们回他们自己的家休息些日子，我正好放假时间长，从四月三十号一直放到四号，五号正好又有老师和我换课，我就活活地有六天假期。不过老爸一去不复返，被社区给召回去继续 ** 原来收拾花草树木的活儿。老妈一个人回来，左手臂的腱鞘炎仍旧让那个手臂碰不得用不得。五一的几天假期我和孩儿他爹HONYO当然不得闲，但是四号老妈回来以后，我们一看这阵势，知道这样的不得闲将要持续下去了。
    对，这是个好理由来解释我为什么没有，甚至可以说放弃记日记了。但其实我并非没有做在电脑前超过一小时的时候，虽然不多。可我实在没有心力写一个字，偶尔发发微博，也算是自己我调节的途径了。
    还好我和HONYO都没什么抱怨，最多不过在皮皮没有睡觉的时候嚷上一句“困死我了！！”，然后一头栽到床上，这样的机会也不多，因为三个人中总是得有一个人和皮皮在一起，现在如果把他放在床上，他会一个骨碌就翻过来，这样翻来翻去的，保不齐就要从床上跌下地去。HONYO每天上班不在家，我这几周也忙了点，老妈一个人带着个不敢用的胳膊，想也知道有多难，所以我，包括HONYO，主要有时间有机会一定不让老妈抱孩子，就这样我的除了上班时间以外的所有时间都交代出去了。
    尽管身体上是累得一塌糊涂，但心情一直不错……不不不，可别拿什么母爱泛滥什么的话来解释这个，我始终没有那种“孩子是我的一切”的感觉，我不知道这正常不正常，但我觉得这至少比较健康，比较……呃……比较狡猾……咳咳。

    ……

    我现在还真是不会写东西了，心里憋着一些字，怎么也挤不出来，也挤不明白，想法和文字对不上号，写了又删，删了又写的……反反复复弄得我没心情了，算了……
    PS.今天给蜜丝王盯班儿，饶了这么一个小时的时间，挺好的，想回来，我还得适应适应……